Entspannung - Ernährung - Regeneration


Eine erstaunlich einfache Methode, um ein Lächeln in dein Gesicht zu zaubern.

 Erlebe tiefe Entspannung, innere Ruhe und profitiere von einer verbesserten Regeneration.


Für weitere Fotos darfst du dich gern in der Galerie umschaun...


Alle Kochkurse auf einem Blick


Frühstücks-Workshop

Der erste Schritt für eine funktionierende Verdauung, stärkere Immunabwehr und bessere Konzentration. Mit dem typgerechten Frühstück stärken wir nicht nur unsere Mitte, sondern auch unseren Schlaf, sparen uns nächtliche Grübeleien und ungesunde Heißhungerattacken.

 

Der nächste Termin:

10. September 2020 von 8:30 bis ca. 12:15

 

 

Ihr seid 4-6 Personen (Stammtisch, Arbeitskollegen, Freunde...) wollt einen gemütlichen Vormittag oder Abend verbringen und dabei auch noch dauerhaft etwas fürs Leben und Eure Gesundheit lernen?

Dann meldet Euch einfach und wir finden euren perfekten Termin.

 

mehr Infos gibt es hier


Bleib dabei - fühl dich frei

Du möchtest deine Ernährungsweise optimieren, schaffst es aber immer nur für kurze Zeit um dann in deine alten Muster und Hosengrößen zurückzufallen?

Du kennst den lästigen Jojo - Effekt?

Du isst Dinge die dir nicht schmecken nur weil du glaubst sie sind gesund?

 

Dann ist das hier genau der richtige Kurs für dich!

 

Ernährungsumstellung funktioniert nicht von heute auf morgen...

 

Während des Kurses noch topmotiviert, wird man daheim meist wieder vom Alltag eingeholt.

 

Dieser Kurs umfasst 6 Termine, die innerhalb eines Jahres stattfinden. Wir kochen gemeinsam verschiedene Frühstücksrezepte und du bekommst regelmäßig Motivation, Tipps und Tricks, damit das Dranbleiben leichter fällt.

Mir ist dabei wichtig, dass gesunde Ernährung einfach und leicht in deinen Alltag integriert werden kann.

 

Start ist am 15.9.2020 von 9 - 12 Uhr