Workshop / Kurse




Frühstücksworkshop nach TCM

In der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) liegt der Fokus bei der Verdauung, oft auch Mitte genannt. Die Verdauung ist das Zentrum unserer Gesundheit, unser Bauchhirn und unsere Immunabwehr!

 

Ist die Verdauung stark, so können alle anderen Organe gut versorgt werden. Dann hat der Körper auch die Kraft die Mistkübel (Schlacken, Übergewicht, Wassereinlagerungen etc.) zu entleeren. Das Gewicht reguliert sich mit der Zeit von selbst und Unverträglichkeiten, Süßhunger, Verdauungsprobleme, Blähbauch etc. können der Vergangenheit angehören.

 

In diesem Workshop bereiten wir gemeinsam verschiedene Frühstücksvarianten zu, erfahren mehr über die Wirkung der verwendeten Lebensmittel und verkosten die selbstgemachten Gerichte.

 

Ein ausführliches Handout und viele Tipps und Tricks für eine einfache Umsetzung sind inkludiert!

 

Zudem besteht die Möglichkeit die physikalische Gefäßtherapie Bemer gratis zu testen!

 

Datum: 27.2.2021

Uhrzeit: von 8:30 Uhr bis ca. 12:15

Kosten: € 59,- (Lebensmittel bereits im Preis inkludiert)

Kursort: Holz 13, 5211 Lengau - hier findest du die Wegbeschreibung

 

ab 4 Pers. könnt ihr den Zeitpunkt selbst bestimmen, meld dich einfach, dann finden wir den perfekten Termin für Dich und deine Freunde/Familie/Stammtisch..

 

Anmeldung und nähere Infos unter +43 664 4852859 oder per E-mail an maria@energetikwurzelwerk.at

 


Bleib dabei - fühl dich frei

Ernährungsumstellung funktioniert meist nicht von heute auf morgen...

 

Nach einem Kurs ist man topmotiviert, spürt wie toll der Körper auf das Gelernte reagiert und nimmt sich fest vor, dass man dieses Mal wirklich dranbleibt

 

Ja genau... wenns so einfach wäre... Nach vielen Gesprächen mit Menschen, die ihre Ernährung umstellen wollen, aber immer wieder vom Weg abkommen, habe ich beschlossen diesen Kurs auszuschreiben..

 

In einer kleinen, feinen Runde (höchstens 6 Personen), kochen wir gemeinsam verschiedene Frühstücksrezepte, tauschen uns über unsere Erfahrungen aus und lassen Verdauungsbeschwerden, Bauchweh und Gewichtsprobleme langsam aber beständig hinter uns.

 

Die Treffen finden in regelmäßigen Abständen statt. Es sind 6 Kurse im Jahr geplant, bei Interesse gerne auch öfter.

 

Start ist der 16.3.2021 von 9:00 bis 12:00

Preis: € 53,- je Kurs

 

 

Voraussetzungen: Dieser Kurs ist für Alle, die bereits einen Frühstücksworkshop besucht haben und eine Verbesserung ihrer Lebensqualität spüren wollen.  Mit deiner Anmeldung buchst du 6 Kurse, die über ein Jahr verteilt stattfinden. Das Datum für die weiteren Termine bestimmen wir gemeinsam in der Gruppe. Die Rechnung ist im jeweiligen Monat im Voraus zu bezahlen. Solltest du bei einem Termin verhindert sein, so finden wir auch hierfür eine Lösung.

 

Von der Wirkung der physikalischen Gefäßtherapie Bemer kannst du bei jedem Kurstermin kostenlos profitieren.


mein allererstes Kochvideo...

In diesem Video zeige ich dir, wie ich Sellerieschnitzel mit Kartoffel - Kürbis Püree zubereite

und zeitgleich noch Ofengemüse mit Feta.

Um gesundes Essen zuzubereiten muss man nicht ewig in der Küche stehen...

 

Einfach, schnell und gesund ist das Motto! :)

 

Viel Spaß beim Nachkochen und guten Appetit!


Kochkursserie: Gesund durchs Jahr / die passende Ernährung für jede Jahreszeit


Voller Vertrauen durch die eisigen Stürme des Lebens / Element Wasser

 

Idealerweise ist um diese Zeit die Natur in einen weißen Schneemantel gehüllt. Viele Tiere halten Winterschlaf und auch wir schlafen mehr und freuen uns über einen warmen Kachelofen.

 

Die Natur macht jetzt Pause und auch wir können (sollten) in dieser Jahreszeit Kraft tanken für einen dynamischen Frühling.

 

 

Die dazugehörigen Organe Niere und Blase sind für die Fortpflanzung zuständig, für die Verdauungskraft und das Vertrauen.

 

Es lohnt sich also diese Organe gut zu stärken, damit wir voller Vertrauen, einem starken Willen und mutig unseren Weg gehen können.

 

 

Wie du dein Vertrauen und deine Verdauung stärken kannst, erfährst du in diesem Kochkurs.

 

Mit dabei auch wieder die Öle und Samen von www.farmgoodies.net und die Möglichkeit die physikalische Gefäßtherapie Bemer zu testen.

 

Datum: Dieser Kochkurs ist zurzeit aufgrund der Maßnahmen der Regierung nicht möglich
Kosten: € 69,- (Handout, Lebensmittel, Getränke und physikalische Gefäßtherapie inkludiert)
Ort: Holz 13, 5211 Friedburg

 

verbindliche Anmeldung per Email an maria@energetikwurzelwerk.at

Die Kursgebühr ist im Voraus zu bezahlen. Bei Krankheit oder Terminproblemen besteht die Möglichkeit eine Ersatzperson zu schicken.

 

 


Wachstum für Körper, Geist und Seele. Lass Dein Leben neu erblühen mit Hilfe des Elementes Holz

Der Frühling steht für Wachstum, Energie, Kreativität. Die feinen Pflänzchen bahnen sich einen Weg durch die Erde und lassen unser Herz höherschlagen.
Neue Lebensenergie durchströmt uns, wir haben den Drang rauszugehen, auszuräumen, Altes loszulassen und uns zu verlieben. In dieser Jahreszeit fallen uns Entschlackungskuren leichter, vor allem dank der Kräuter die zu dieser Zeit wachsen.

Nach den deftigen Gerichten der kalten Jahreszeit freuen wir uns über Bärlauch, Brennesel, frische Salate und haben auch die nötige Motivation den Winterspeck loszuwerden.

In diesem vegetarischen Kochkurs widmen wir uns den dazugehörigen Organen Leber und Gallenblase. Dabei beschäftigen wir uns mit Fragen wie: Was brauche ich um den Körper am besten unterstützen zu können? Wie äußern sich Disharmonien im Holzelement? Wie schaffe ich es ausgeglichen, aktiv und entschlossen durchs Jahr zu kommen.

 

Gemäß meinem Motto „Back to the Roots“ kochen wir regional, saisonal, mit hochwertigen Lebensmitteln und mit ganz viel Liebe. Mit dabei auch wieder die Öle und Samen von www.farmgoodies.net  und die Möglichkeit die physikalische Gefäßtherapie Bemer

zu testen.
  
Datum: 9. März 2021
Kosten:  69,- (Handout, Lebensmittel und Getränke inkludiert)
Ort: Holz 13, 5211 Friedburg

verbindliche Anmeldung per Email an maria@energetikwurzelwerk.at

Die Kursgebühr ist im Voraus zu bezahlen. Bei Krankheit oder Terminproblemen besteht die Möglichkeit eine Ersatzperson zu schicken.


Sommer Sonne Leichtigkeit. Bring Freude in Dein Leben. Element Feuer

 

Sommer – die Jahreszeit, auf die sich fast jeder freut. Sonne, Grillen, Freunde treffen, Laue Sommerabende und ganz viel nackte Haut. Die Tage sind lang und die Nächte kurz, man ist geselliger, lacht, tanzt und freut sich des Lebens.

 

Man brennt für etwas oder jemanden, und ab und zu kann man sich dabei schon mal die Finger verbrennen oder auch ausbrennen. Der Feuer-Typ ist jemand, der eine große Ausstrahlung hat, gern im Mittelpunkt steht, einen großen Freundeskreis hat und die Nächte durchfeiert.

Um nicht auszubrennen, brauchen wir im Sommer Lebensmittel, die uns  helfen runterzukommen damit wir unsere Kräfte bewahren können.

 

Bei diesem Kochkurs widmen wir uns den dazugehörigen Organen Herz und Dünndarm, lernen mehr über die kostbaren Körpersäfte und was diese mit einem gesunden Schlaf zu tun haben. Nach diesem Kurs weißt du, was du machen kannst, damit du die Hitze des Sommers gut erträgst, weniger schwitzt, ausgeglichen bist, gut schlafen kannst und was dir bei innerer Unruhe helfen kann.

Gemäß meinem Motto „Back to the Roots“ kochen wir regional, saisonal, mit hochwertigen Lebensmitteln und mit ganz viel Liebe.

 

Mit dabei auch wieder die Öle und Samen von www.farmgoodies.net und die Möglichkeit die physikalische Gefäßtherapie Bemer zu testen.

Datum: 6. Juli 2021
Kosten: € 69,- (Handout, Lebensmittel und Getränke inkludiert)
Ort: Holz 13, 5211 Friedburg

verbindliche Anmeldung per Email an maria@energetikwurzelwerk.at

Die Kursgebühr ist im Voraus zu bezahlen. Bei Krankheit oder Terminproblemen besteht die Möglichkeit eine Ersatzperson zu schicken.

 


Mit Leichtigkeit durch die kalte Zeit / Metall - Herbst

Wir sind im Herbst angekommen. Die Zeit der Nebelschwaden und Spinnweben. Ein bisschen melancholisch lassen wir den Sommer los und kuscheln uns zum Kachelofen. Für viele ist diese Zeit aber auch eine Herausforderung und geht so manchem ans Gemüt.

 

In diesem Kochkurs beschäftigen wir uns mit den Organsystemen Lunge und Dickdarm. Dazu gehören das Immunsystem, die Haut, die Eigenschaft loszulassen und eine Sache einfach mal gut sein zu lassen. Ja genau, selbst dann, wenn sie nicht perfekt ist. Für einen Metall-Typen eine utopische Vorstellung. Das Metallelement kämpft des Öfteren mit Trockenheit, Hitze und Erschöpfung. Das wichtigste daher: Körpersäfte aufbauen, erfrischen und Kräfte auftanken.

 

All das und noch viel mehr erfährst du bei diesem Kochkurs!

 

Mit dabei auch wieder die Öle und Samen von www.farmgoodies.net und die Möglichkeit die physikalische Gefäßtherapie Bemer zu testen.

Datum: 7. September 2021

Dauer: von 18:00 bis ca. 21:45
Kosten: € 69,- (Handout, Lebensmittel und Getränke inkludiert)
Ort: Holz 13, 5211 Friedburg

 

verbindliche Anmeldung per Email an maria@energetikwurzelwerk.at

Die Kursgebühr ist im Voraus zu bezahlen. Bei Krankheit oder Terminproblemen besteht die Möglichkeit eine Ersatzperson zu schicken.

 


Komm in deine Mitte / Dojo Zeit

Komm in deine Mitte - Kochen mit der Kraft der Erde

 

Die Dojo – Zeit ist die Übergangszeit zwischen den Jahreszeiten.

 

Wir können unseren Körper in dieser Zeit super entlasten und damit gut für die nächste Jahreszeit vorbereiten.

 

Im Zuge dieses Kochkurses kümmern wir uns vorwiegend um Magen, Milz und Bauchspeicheldrüse. Die Erdenergie hilft uns, unsere Bedürfnisse wahrnehmen zu können, wir lernen Wichtiges von Unwichtigem zu unterscheiden und finden die richtige Balance von Geben und Nehmen.

Das Erdelement tut sich schwer damit nein zu sagen, egal ob zur Schokolade oder zur Couch. Daher zählen Übergewicht und Verdauungsprobleme zu den häufigsten Problemen dieses Types. Meist kommt auch noch ein Helfersyndrom dazu, bei dem man nur leider auf sich selbst vergisst. Mehr dazu erfährst du bei diesem Kochkurs.

 

Bei meinen Kursen ist mir wichtig regional, saisonal und so einfach wie möglich zu kochen. Der Kochkurs ist vegetarisch und kommt auch ohne Fleischersatzprodukte aus. Der Umwelt und unserem Körper zuliebe.

 

Mit dabei auch wieder die Öle und Samen von www.farmgoodies.net und die Möglichkeit die physikalische Gefäßtherapie Bemer zu testen.

Datum: 9. November 2021 von 18 bis ca. 21:45
Kosten: € 69,- (Handout, Lebensmittel und Getränke inkludiert)
Ort: Holz 13, 5211 Friedburg

 

verbindliche Anmeldung per Email an maria@energetikwurzelwerk.at

Die Kursgebühr ist im Voraus zu bezahlen. Bei Krankheit oder Terminproblemen besteht die Möglichkeit eine Ersatzperson zu schicken.

 


Stornobedingungen

Bis 1 Woche vor Kursbeginn: keine Stornokosten

bis 3 Tage vor Kursbeginn: 50 % der Kurskosten

bis 1 Tag vor Kursbeginn: 75 % der Kurskosten

Storno am Tag des Kurses: 100 % der Kurskosten

 

Es besteht natürlich immer die Möglichkeit einen Ersatzteilnehmer oder eine Ersatzteilnehmerin zu schicken..

 

Meine Kurse und Anwendungen sind kein Ersatz für eine ärztliche Behandlung. Gesundheitliche oder psychische Probleme immer zuerst ärztlich abklären lassen.